я вот уже несколько сезонов работаю инструкторов по физо в лагерях и мне было бы интересно узнать чего новенького об физкультурных мероприятиях.
может завести отдельную ветку для физруков? а там глядишь и организаторы подтянутся!
а за ними повара,сторожа,дворники и тд))))
Полная версия этой страницы: Физкультурные общелагерные мероприятия
ГЕТЕРБОЛ
http://www.imppulse.ru/games/geterball/
В Гетерболе можно играть не только ногами, но и руками. Правда, при игре руками есть ряд ограничений:
- Мяч нельзя брать руками от земли.
- Мяч может попасть в руки только в результате паса рукой или ногой от другого игрока.
- Если игрока, держащего в руках мяч, касается двумя руками соперник, то игрок должен бросить мяч на землю.
За гол, забитый в этой игре руками засчитывается за 1 очко, ногой - за 2 очка, головой - за 3 очка.
После забитого гола игра начинается с центра поля, откуда игрок команды пропустившей мяч делает первый пас ногой назад в руки другому игроку своей команды.
И еще...
- Можно самому себе подкинуть мяч руками и ногой или головой забить мяч в ворота. (просто с рук бить по мячу нельзя).
- Когда осаливают надо мяч кинуть на землю возле себя.
- Можно руками перехватить чужой пас.
- Нельзя себе в руки ногой мяч подбросить (только другому игроку).
- Вратарь есть. Он может брать мяч с земли в пределах вратарской площадки, вратаря в пределах вратарской площадки не осаливают. Если вратарь берет мяч руками с земли в пределах вратарской площадки, то при выходе за пределы оной он должен кинуть мяч на землю возле себя.
http://www.imppulse.ru/games/geterball/
В Гетерболе можно играть не только ногами, но и руками. Правда, при игре руками есть ряд ограничений:
- Мяч нельзя брать руками от земли.
- Мяч может попасть в руки только в результате паса рукой или ногой от другого игрока.
- Если игрока, держащего в руках мяч, касается двумя руками соперник, то игрок должен бросить мяч на землю.
За гол, забитый в этой игре руками засчитывается за 1 очко, ногой - за 2 очка, головой - за 3 очка.
После забитого гола игра начинается с центра поля, откуда игрок команды пропустившей мяч делает первый пас ногой назад в руки другому игроку своей команды.
И еще...
- Можно самому себе подкинуть мяч руками и ногой или головой забить мяч в ворота. (просто с рук бить по мячу нельзя).
- Когда осаливают надо мяч кинуть на землю возле себя.
- Можно руками перехватить чужой пас.
- Нельзя себе в руки ногой мяч подбросить (только другому игроку).
- Вратарь есть. Он может брать мяч с земли в пределах вратарской площадки, вратаря в пределах вратарской площадки не осаливают. Если вратарь берет мяч руками с земли в пределах вратарской площадки, то при выходе за пределы оной он должен кинуть мяч на землю возле себя.
ДОДЖБОЛ - ИМПУЛЬС
вариант доджбола для холлов и небольших помещений.
эту игру я описывал ранее на форуме "Импульса".
Аналог вышибал, только гораздо веселее. Для начала делаем несколько метательных снарядов для каждой команды. Для изготовления одного метательного снаряда берется один рулон туалетной бумаги, засовывается в полиэтиленовый пакетик (лучше в два или три) и обматывается скотчем намертво крест на крест. Без этой процедуры рулоном после игры пользоваться по прямому назначению будет невозможно, всё и все будут в обрывках "штурмовой ленты". Посредине холла скотчем или еще чем-то обозначается линия. В дальней части каждой половины на стул ставится ну, например, по ведру (еще лучше по два стула с ведрами). Играющие делятся на две команды, получают метательные снаряды и занимают свои половины. Задача выбить всех игроков противника или сбить ведро со стула. Если игрок ловит "свечу" то один из выбитых игроков его команды возвращается на площадку. Получается весело. Попробуйте!
вариант доджбола для холлов и небольших помещений.
эту игру я описывал ранее на форуме "Импульса".
Аналог вышибал, только гораздо веселее. Для начала делаем несколько метательных снарядов для каждой команды. Для изготовления одного метательного снаряда берется один рулон туалетной бумаги, засовывается в полиэтиленовый пакетик (лучше в два или три) и обматывается скотчем намертво крест на крест. Без этой процедуры рулоном после игры пользоваться по прямому назначению будет невозможно, всё и все будут в обрывках "штурмовой ленты". Посредине холла скотчем или еще чем-то обозначается линия. В дальней части каждой половины на стул ставится ну, например, по ведру (еще лучше по два стула с ведрами). Играющие делятся на две команды, получают метательные снаряды и занимают свои половины. Задача выбить всех игроков противника или сбить ведро со стула. Если игрок ловит "свечу" то один из выбитых игроков его команды возвращается на площадку. Получается весело. Попробуйте!
Ну и тогда уж о классическом DodgeBALL. Аналоге наших “вышибал”.
http://en.wikipedia.org/wiki/Dodgeball
Игроки
Предположительно 7 или 10 игроков в каждой комманде, хотя больше тоже позволяется. Максимум шесть игроков одной команды могут быть одновременно на поле. Минимальное число, чтобы начать состязание не менее 4 игроков.
Замены могут пройзойти в любое время каждой игры, если требуется заменить травмированного игрока, или в случае если товарищ по команде ловит мяч от противников.
Каждый игрок на поле должен носить накидку-передник (pinny), чтобы иметь право ловить мяч или передавать мяч своим товарищам по команде. Никому без pinny не разрешено косаться любого мяча в пределах площадки.
Игровая площадка
Игровая площадка должна быть прямоугольником по крайней мере 48 футов в длинну и по крайней мере 30 футов по ширину. Поле должно быть разделено пополам линией центра и “линией нападения” в 10 футов от линии центра и параллельной линии центра. Также “предупреждающей линией” расположенной в 1 футе от линии конца поля.
В течение игры, все игроки в поле должны остаться “в границах” с единственным исключением, являющимся линией конца. При нарушении этого правила игрок удаляется с поля
Оборудование
Мячи с диаметром от 6 до 8 дюймов с каучуковым покрытием.
Игра
Цель игры состоит в том, чтобы устранить всех игроков противника любым из следующих способов:
Попадание в противника брошенным мячем.
Сбивать своим мячем брошенный мяч противника.
Ловля мяча, брошенного противником до его удара о поле. В этом случае команда защиты возвращает игрока, если таков был выбит ранее.
Удар противника в лицо мячем устраняет метателя (на усмотрение рефери).
Старт игры
Игра начинается с размещения 6 мячей на линию центра.
Игроки должны встать по крайней мере не дальше один фута от линии конца поля.
После свистка начала игры, игроки должны побежать к линии центра, чтобы первыми захватить мячи.
Игрок может начать бросать мяч в противников только после того, как он с мячем вернулся за “линию нападения” со стороны конца поля. Ни при каких условиях игрок не может пересекать линии центра на противоположную половину поля противника.
Состязание
Состязание будет состоять из трех периодов по 15 минут, в которых могут состоять из многократных раундов. Первая команда, которая устранит всех 6 противников с поля должна быть объявлена победителем того раунда и получить один пункт. Второй раунд тогда начнется, если время периода не истекло. Победитель состязания должен быть командой, которая накопила больше пунктов до конца состязания.
Если никакая команда не устранила другую команду в конце периода, команда с большим числом игроков, оставшихся на поле должна быть объявлена победителем того периода и должна получить один пункт.
правила можно посмотреть еще здесь…
http://www.google.ru/search?hl=ru&q=Do...l+rules&lr=
http://search.msn.com/results.aspx?q=Dodge...s&FORM=MSNH
Слабо-англо-понимающие могут воспользоваться переводчиками сайтов…
http://www.translate.ru/srvurl.asp?lang=ru
http://translate.google.com/translate_t
http://www.worldlingo.com/ru/websites/url_translator.html
Поиграть…
http://www.gamegecko.com/dodgeball.php
http://www.freeworldgroup.com/games/dodge/index2.htm
Видео правила
http://www.youtube.com/watch?v=NNHzZNIil34
http://en.wikipedia.org/wiki/Dodgeball
Игроки
Предположительно 7 или 10 игроков в каждой комманде, хотя больше тоже позволяется. Максимум шесть игроков одной команды могут быть одновременно на поле. Минимальное число, чтобы начать состязание не менее 4 игроков.
Замены могут пройзойти в любое время каждой игры, если требуется заменить травмированного игрока, или в случае если товарищ по команде ловит мяч от противников.
Каждый игрок на поле должен носить накидку-передник (pinny), чтобы иметь право ловить мяч или передавать мяч своим товарищам по команде. Никому без pinny не разрешено косаться любого мяча в пределах площадки.
Игровая площадка
Игровая площадка должна быть прямоугольником по крайней мере 48 футов в длинну и по крайней мере 30 футов по ширину. Поле должно быть разделено пополам линией центра и “линией нападения” в 10 футов от линии центра и параллельной линии центра. Также “предупреждающей линией” расположенной в 1 футе от линии конца поля.
В течение игры, все игроки в поле должны остаться “в границах” с единственным исключением, являющимся линией конца. При нарушении этого правила игрок удаляется с поля
Оборудование
Мячи с диаметром от 6 до 8 дюймов с каучуковым покрытием.
Игра
Цель игры состоит в том, чтобы устранить всех игроков противника любым из следующих способов:
Попадание в противника брошенным мячем.
Сбивать своим мячем брошенный мяч противника.
Ловля мяча, брошенного противником до его удара о поле. В этом случае команда защиты возвращает игрока, если таков был выбит ранее.
Удар противника в лицо мячем устраняет метателя (на усмотрение рефери).
Старт игры
Игра начинается с размещения 6 мячей на линию центра.
Игроки должны встать по крайней мере не дальше один фута от линии конца поля.
После свистка начала игры, игроки должны побежать к линии центра, чтобы первыми захватить мячи.
Игрок может начать бросать мяч в противников только после того, как он с мячем вернулся за “линию нападения” со стороны конца поля. Ни при каких условиях игрок не может пересекать линии центра на противоположную половину поля противника.
Состязание
Состязание будет состоять из трех периодов по 15 минут, в которых могут состоять из многократных раундов. Первая команда, которая устранит всех 6 противников с поля должна быть объявлена победителем того раунда и получить один пункт. Второй раунд тогда начнется, если время периода не истекло. Победитель состязания должен быть командой, которая накопила больше пунктов до конца состязания.
Если никакая команда не устранила другую команду в конце периода, команда с большим числом игроков, оставшихся на поле должна быть объявлена победителем того периода и должна получить один пункт.
правила можно посмотреть еще здесь…
http://www.google.ru/search?hl=ru&q=Do...l+rules&lr=
http://search.msn.com/results.aspx?q=Dodge...s&FORM=MSNH
Слабо-англо-понимающие могут воспользоваться переводчиками сайтов…
http://www.translate.ru/srvurl.asp?lang=ru
http://translate.google.com/translate_t
http://www.worldlingo.com/ru/websites/url_translator.html
Поиграть…
http://www.gamegecko.com/dodgeball.php
http://www.freeworldgroup.com/games/dodge/index2.htm
Видео правила
http://www.youtube.com/watch?v=NNHzZNIil34
ПИОНЕРБОЛ.
Правила волейбольные. В дополнение к ним...
Мячик можно не только отбивать, но и ловить.
Подача тоже может быть просто броском.
Владеющий мячoм игрок может сделать пробежку не более 3 шагов плюс прыжок.
Нельзя при пробежке прижимать мяч к груди (при приеме мяча можно).
Правила волейбольные. В дополнение к ним...
Мячик можно не только отбивать, но и ловить.
Подача тоже может быть просто броском.
Владеющий мячoм игрок может сделать пробежку не более 3 шагов плюс прыжок.
Нельзя при пробежке прижимать мяч к груди (при приеме мяча можно).
СНАЙПЕР
Эта игра родилась в Артеке в первые послевоенные годы. Осталось неизвестным имя человека, придумавшего ее, но многие поколения артековцев благодарны ему за радость и увлечение, которые дает "Снайпер".
• Что же это за игра?
a_1. - Проводится она на ровной прямоугольной площадке 18 х 9 м (можно использовать для этого волейбольную площадку, предварительно сняв сетку). "Снайпер" - игра командная, состав команды - 10 человек. Каждая команда имеет своего капитана.
a_2. - На площадке чертится средняя линия, разграничивающая владения команд. Меньшие стороны прямоугольника - линии капитанов.
a_3. - Для игры требуется волейбольный мяч. Задача каждой команды заключается в том, чтобы "выбить" игроков с поля противника.
a_4. - Перед началом игры разыгрываются площадка и мяч. Игру начинает капитан. "Выбивать" игроков можно только после третьей переброски мяча, причем делать это могут и капитан, и члены команды. "Выбитые" игроки уходят с поля на линию капитана своей команды - становятся "пленниками". Чтобы вернуться на свое поле им необходимо с этой линии "выбить" игрока противника.
a_5. - Капитан уходит со своего поста и выходит в поле после первого же "выбитого" игрока своей команды. Если "пленники" выручили себя, и на линии капитана не осталось никого, туда снова переходит капитан.
a_6. - Игра продолжается до тех пор, пока не будут "выбиты" все игроки одной команды. Она может проводиться также на время (5 - 15 минут). В этом случае победа присуждается той команде, которая в установленное время "выбьет" большее количество игроков противника.
• Правила игры:
b_1. - игрок считается "выбитым", если мяч, коснувшись его, упал на площадку или за ее пределами;
b_2. - мячом, коснувшимся земли, "выбить" игрока нельзя;
b_3. - если мяч коснулся игрока, а затем, не коснувшись земли, был пойман его товарищем по команде, то игрок остается на поле;
b_4. - если мяч коснулся сразу нескольких игроков и упал на поле, то все игроки уходят с поля. Если мяч пойман, то все они остаются на поле;
b_5. - "пленник" выходит на поле один независимо от количества "выбитых" им игроков;
b_6. - капитан команды, "выбитый" с поля, уходит на линию капитана на правах рядового игрока;
b_7. - игроки не имеют права заступать за ограничительную линию;
b_8. - если же мяч был пойман игроком, но при этом он заступил за линию, мяч передается команде противника, а игрок остается на поле;
b_9. - "пленники" не имеют права бить мячом с угла, за пределами боковых ограничительных линий. В случае нарушения этого правила мяч переходит к сопернику;
b_10. - если мяч вышел за пределы площадки, то он передается на линию того капитана, к которому ближе находится (по отношению к средней линии площадки);
b_11. - если игрок, уклоняясь от удара, заступил за ограничительную линию, он считается "выбитым";
b_12. - при всех нарушениях мяч передается на линию капитана;
b_13. - количество запасных игроков определяется положением игры;
b_14. - количество производимых замен не ограничено. Заменять игроков можно только на линии капитана, в момент остановки игры или в случае травмы полевого игрока;
b_15. - каждая команда имеет право на два перерыва по 1 минуте в партии;
b_16. - игру судят старший судья и два его помощника.
• Для ребят младшего возраста в правила игры "Снайпер" вводятся следующие дополнения:
c_1. - Число сыгранных партий должно быть не более трех.
c_2. - Продолжительность одной партии - 10 минут; перерыв между партиями - 5 минут.
c_3. - В том случае, когда на площадке остается один игрок, через каждые 2 минуты ему дается минутный перерыв для отдыха.
Источники:
http://phorum.artek.org/showthread.php3?threadid=3385
http://www.suuk.su/knigi/sport.htm#snaiper
Эта игра родилась в Артеке в первые послевоенные годы. Осталось неизвестным имя человека, придумавшего ее, но многие поколения артековцев благодарны ему за радость и увлечение, которые дает "Снайпер".
• Что же это за игра?
a_1. - Проводится она на ровной прямоугольной площадке 18 х 9 м (можно использовать для этого волейбольную площадку, предварительно сняв сетку). "Снайпер" - игра командная, состав команды - 10 человек. Каждая команда имеет своего капитана.
a_2. - На площадке чертится средняя линия, разграничивающая владения команд. Меньшие стороны прямоугольника - линии капитанов.
a_3. - Для игры требуется волейбольный мяч. Задача каждой команды заключается в том, чтобы "выбить" игроков с поля противника.
a_4. - Перед началом игры разыгрываются площадка и мяч. Игру начинает капитан. "Выбивать" игроков можно только после третьей переброски мяча, причем делать это могут и капитан, и члены команды. "Выбитые" игроки уходят с поля на линию капитана своей команды - становятся "пленниками". Чтобы вернуться на свое поле им необходимо с этой линии "выбить" игрока противника.
a_5. - Капитан уходит со своего поста и выходит в поле после первого же "выбитого" игрока своей команды. Если "пленники" выручили себя, и на линии капитана не осталось никого, туда снова переходит капитан.
a_6. - Игра продолжается до тех пор, пока не будут "выбиты" все игроки одной команды. Она может проводиться также на время (5 - 15 минут). В этом случае победа присуждается той команде, которая в установленное время "выбьет" большее количество игроков противника.
• Правила игры:
b_1. - игрок считается "выбитым", если мяч, коснувшись его, упал на площадку или за ее пределами;
b_2. - мячом, коснувшимся земли, "выбить" игрока нельзя;
b_3. - если мяч коснулся игрока, а затем, не коснувшись земли, был пойман его товарищем по команде, то игрок остается на поле;
b_4. - если мяч коснулся сразу нескольких игроков и упал на поле, то все игроки уходят с поля. Если мяч пойман, то все они остаются на поле;
b_5. - "пленник" выходит на поле один независимо от количества "выбитых" им игроков;
b_6. - капитан команды, "выбитый" с поля, уходит на линию капитана на правах рядового игрока;
b_7. - игроки не имеют права заступать за ограничительную линию;
b_8. - если же мяч был пойман игроком, но при этом он заступил за линию, мяч передается команде противника, а игрок остается на поле;
b_9. - "пленники" не имеют права бить мячом с угла, за пределами боковых ограничительных линий. В случае нарушения этого правила мяч переходит к сопернику;
b_10. - если мяч вышел за пределы площадки, то он передается на линию того капитана, к которому ближе находится (по отношению к средней линии площадки);
b_11. - если игрок, уклоняясь от удара, заступил за ограничительную линию, он считается "выбитым";
b_12. - при всех нарушениях мяч передается на линию капитана;
b_13. - количество запасных игроков определяется положением игры;
b_14. - количество производимых замен не ограничено. Заменять игроков можно только на линии капитана, в момент остановки игры или в случае травмы полевого игрока;
b_15. - каждая команда имеет право на два перерыва по 1 минуте в партии;
b_16. - игру судят старший судья и два его помощника.
• Для ребят младшего возраста в правила игры "Снайпер" вводятся следующие дополнения:
c_1. - Число сыгранных партий должно быть не более трех.
c_2. - Продолжительность одной партии - 10 минут; перерыв между партиями - 5 минут.
c_3. - В том случае, когда на площадке остается один игрок, через каждые 2 минуты ему дается минутный перерыв для отдыха.
Источники:
http://phorum.artek.org/showthread.php3?threadid=3385
http://www.suuk.su/knigi/sport.htm#snaiper
Организационная основа использования физической культуры на детском курорте и общем курорте
http://www.5ballov.ru/referats/preview/76290/1
http://know.su/link_8543_1.html
Комплекс утренней гигиенической гимнастики (зарядка)
http://www.take5.ru/20/848/index1.1.html
Утренняя зарядка в лагере "Волна"...
http://www.imppulse.ru/methods/zaradka/
http://www.5ballov.ru/referats/preview/76290/1
http://know.su/link_8543_1.html
Комплекс утренней гигиенической гимнастики (зарядка)
http://www.take5.ru/20/848/index1.1.html
Утренняя зарядка в лагере "Волна"...
http://www.imppulse.ru/methods/zaradka/
Хорошая подборка 
Тогда еще...
Алтимат (Футбольный фризби(фрисби))
Поле: прямоугольной формы с зонами на каждом конце. Размеры центральной части поля - 65 на 35 метров, с зонами по 22 метра, прилегающими к коротким сторонам поля.
Начало игры: начало розыгрыша каждого очка начинается с построения команд на линиях зон, которые защищают команды. Защищающаяся команда вводит диск в направлении нападающей команды. Команды, согласно правилам, по 7 игроков.
Счет: каждый раз, когда игрок нападающей команды ловит диск в зоне соперника, нападающей команде засчитывается очко. Игра возобновляется после каждого очка.
Движение диска: диск может передвигаться посредством паса товарищу по команде в любом направлении. Игрок, владеющий диском, ("раскидывающий") имеет 10 секунд для паса. Защитник, прикрывающий раскидывающего, ("блокирующий") считает от 1 до 10 с перерывом в секунду.
Смена владения: если пас не закончен (т.е. коснулся земли или чего-либо за полем или перехвачен), то защищавшаяся команда овладевает диском и становится нападающей. Перемещаться с диском нельзя, мешать игроку с диском может только один игрок защищающейся команды. Умышленный физический контакт соперников запрещён (например, толчки, или блокировка).
Или так…
http://www.extreme.nnov.ru/site.aspx?STID=...&IID=334797
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D1%80%...%B7%D0%B1%D0%B8
Алтимат (Футбольный фризби(фрисби))
Поле: прямоугольной формы с зонами на каждом конце. Размеры центральной части поля - 65 на 35 метров, с зонами по 22 метра, прилегающими к коротким сторонам поля.
Начало игры: начало розыгрыша каждого очка начинается с построения команд на линиях зон, которые защищают команды. Защищающаяся команда вводит диск в направлении нападающей команды. Команды, согласно правилам, по 7 игроков.
Счет: каждый раз, когда игрок нападающей команды ловит диск в зоне соперника, нападающей команде засчитывается очко. Игра возобновляется после каждого очка.
Движение диска: диск может передвигаться посредством паса товарищу по команде в любом направлении. Игрок, владеющий диском, ("раскидывающий") имеет 10 секунд для паса. Защитник, прикрывающий раскидывающего, ("блокирующий") считает от 1 до 10 с перерывом в секунду.
Смена владения: если пас не закончен (т.е. коснулся земли или чего-либо за полем или перехвачен), то защищавшаяся команда овладевает диском и становится нападающей. Перемещаться с диском нельзя, мешать игроку с диском может только один игрок защищающейся команды. Умышленный физический контакт соперников запрещён (например, толчки, или блокировка).
Или так…
http://www.extreme.nnov.ru/site.aspx?STID=...&IID=334797
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D1%80%...%B7%D0%B1%D0%B8
У нас в лагере проходят первенства по футболу,пионреболу,шашкам,шахматам,если позволяет погода по плаванию,иногда по стрельбе.По волейболу проходит тоже соревнования,так же иногда провождят разные весёлые старты итд.Играем в лапту иногда.
Это всё зависит от желания ребят!
А вообще спортивные мероприятия обязательно должны быть хорошо организованы и поля должны быть блее меннее нормальными.
В принципе для разнообразия можно девочкам играть в футбол на первенство,а мальчикам в пионербол,обычно же играют наоборот.
Это всё зависит от желания ребят!
А вообще спортивные мероприятия обязательно должны быть хорошо организованы и поля должны быть блее меннее нормальными.
В принципе для разнообразия можно девочкам играть в футбол на первенство,а мальчикам в пионербол,обычно же играют наоборот.
Вот вполне себе спортивное развлечение для детского лагеря - детский реслинг (kids wrestling). Можно организовать в любой песочнице, правила просты, задача – оторвать на несколько секунд обе ноги противника, но самому остаться на ногах…. ИМХО.
Общелагерная игра на ориентирование. На территории лагеря размещаются обьекты(листочки, где рядом с номером отряда находится любой знак, у каждого отряда он разный). Найти обьект можно по легенде(листок, на котором написано месторасположения обьекта.Легенда расположена д\лишь в одном месте) Задача отрядов найти 10 обьектов, запомнить(не сфотографировать, не срисовать, а именно запомнить) и правильно сказать ведущему. Победители-отряды назвавшие без ошибок все знаки по порядку, начиная с 1го.
Набор упражнений вполне подойдет для организации спортивного праздника на пляже